Blog de Centro Alianza: Noticias y Consejos de Salud
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Artículos escritos por nuestro equipo
Mejora la autoestima en ti mismo
24 Mayo, 2022
Cuando una persona cree en ella, podrá alcanzar todas las metas que se proponga, puesto que el sentirse seguro de sí mismo, le dará la confianza para asumir los retos [...]
La regulación emocional
21 Mayo, 2022
Muchas veces el ser humano trata de evadir, evitar o de controlar todo lo que siente o piensa, especialmente aquello que lo hace sentir mal. Existen diversos estudios [...]
Las emociones negativas
18 Mayo, 2022
Las emociones negativas son inevitables en la vida, pero es necesario que el individuo aprenda a canalizar sus sentimientos, emociones y desarrolle cierto grado de asertividad [...]
El paciente índice
16 Mayo, 2022
A raíz de la pandemia de COVID-19, resulta muy común escuchar hablar del paciente índice, paciente primario o paciente cero de un determinado territorio: poco se sabe. [...]
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