Blog de Centro Alianza: Noticias y Consejos de Salud
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Artículos escritos por nuestro equipo
¿Conoces lo importante que es sonreir?
11 Abril, 2022
La sonrisa es un gesto que genera bienestar, energía positiva y abre puertas en las relaciones sociales. Descubre cómo sonreír mejora tu vida [...]
¿Llorar tiene beneficios?
9 Abril, 2022
Desde niños los seres humanos lloramos. Pero ¿qué beneficios aporta el llanto al hombre?, ¿qué pasa en el organismo al llorar?, ¿Está estigmatizado en la sociedad? [...]
¿Sabes cómo ayudar a una persona con ansiedad?
6 Abril, 2022
Cuando un individuo experimenta un trastorno de ansiedad, la situación se torna complicada, debido a que se vive constantemente con miedo o temor a lo que pueda suceder [...]
Aprendamos a soltar y dejar ir
4 Abril, 2022
En ocasiones, el anclarnos al pasado puede hacerse una carga pesada. Aprender a soltar es una de las cosas más complicadas [...]
La importancia de decir No
2 Abril, 2022
El ser humano, siempre busca encajar y ser aceptado en el entorno. No obstante, más allá de cualquier actitud socialmente aceptada, el individuo debe ser asertivo y decir que no [...]
¿Pueden afectar tu pensamiento en tu alimentación?
30 Marzo, 2022
La alimentación es muy importante para el mantenimiento de una buena salud, no obstante, pocas veces se profundizan aspectos como si ¿los pensamientos afectan la alimentación? [...]
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