Tipos de duelos a lo largo de la vida
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Tipos de duelos a lo largo de la vida
El duelo es una reacción emocional normal ante la pérdida de alguien o “algo”; es una reacción en forma de sufrimiento y aflicción, cuando el vínculo afectivo se rompe; sin embargo, a esta experiencia dolorosa y triste, no se le ha dado la verdadera importancia que requiere y por el contrario se ha enseñado y establecido como tradición que el dolor y la aflicción es una reacción natural que cada cual debe asumir como mejor pueda.
Fecha de Publicación: Miércoles 8 de Diciembre del 2021
¿Qué es el duelo?
El término "duelo" se origina del latin "dolus" que significa dolor.
Para Papalia (1992) El término duelo se refiere al comportamiento seguido por una persona o una comunidad, los deudos, después de una muerte. Para Sigmund Freud (1915), personaje a quien se le atribuye la introducción del término duelo, puede definirse como “un afecto normal que se presenta en los seres humanos como reacción frente a la pérdida de una persona amada o de una abstracción que haga sus veces, como la patria, la libertad, un ideal, etc.”
Cabe señalar que el duelo es un proceso largo, lento y doloroso, cuya magnitud dependerá en gran parte de la dimensión de lo perdido, de la personalidad de cada quien y de la capacidad que se tenga para manejar dicha situación.
Tipos de Duelo:
Repasemos a continuación los distintos tipos de duelos:
- 01Duelo Normal:
En el duelo normal las respuestas de un individuo a la pérdida son predecibles y los síntomas presentados y su desarrollo son esperables. Suelen ser breve, aunque algunas manifestaciones pueden perdurar en el tiempo.
Las respuestas emocionales del duelo en una cierta intensidad son consideradas normalesLa intensidad del duelo normal depende de las condiciones que rodearon a la perdida. Por lo general, si es repentina, el shock y la negativa de aceptación perdurarán.
- 02Duelo Anticipatorio:
Se produce cuando la pérdida es esperable o inevitable. Surge desde antes que se produzca la pérdida y finaliza cuando ésta efectivamente se produce.
- 03Duelo patológico:
Se consideran, según (Papalia, 1992), a aquellos que presentan reacciones similares en su naturaleza a las de la aflicción normal, pero mucho más intensas y prolongadas.
El duelo patológico presenta reacciones mucho más intensas y duraderas en el tiempo
Tipos de duelo a lo largo de la vida
- 01Duelo en la infancia:
Se considera que durante esta etapa el duelo es considerado más difícil, incluso, puede generar problemas en el desarrollo de la personalidad.
Los niños pequeños pueden tener aflicción que tiende a ser breve, tras la adopción de mecanismos de defensa como la negación, la sustitución y la represión. No obstante, el proceso puede reactivarse ante ciertas contingencias, dando lugar a una descompensación.
Los niños también pueden presentar diferentes manifestaciones emocionales de tipo breveDe modo profiláctico, es necesario apoyar a la elaboración del duelo, considerando el medio familiar, proporcionando un ambiente de contención con figuras sustitutivas.
- 02Duelo en la adolescencia:
En la adolescencia, la preadolescencia y la primera juventud, el duelo tiene unas características determinadas por los rasgos particulares de esta etapa.
La elaboración de las pérdidas puede verse favorecida por una estabilidad de la historia de aprendizaje. La situación de transición y las pérdidas suponen una crisis sobre otras. El duelo en estas edades determina, origina cambios psíquicos diversos.
Un ambiente contenedor es favorecedor para elaborar un duelo de forma normal - 03El Duelo en la edad Adulta
- a)Adulto joven:
El adulto joven tiene mayor probabilidad de sentir la perdida con mayor intensidad emocional que en otra etapa de la vida. Suelen sentirse frustrados frente a la pérdida de un ser querido, ya que no le permite proyectarse con el futuro. Su frustración se convierte en ira, lo que obstaculiza el proceso de ayuda.
- b)Adulto Maduro:
En esta etapa se tiene más conciencia de la perdida, ya que se debe convivir con diferentes pérdidas, como la de los padres, la del trabajo, a veces la de la propia salud. También se debe afrontar el vacío que se experimenta cuando los hijos se marchan del hogar. Hay parejas que pasan un verdadero proceso de duelo en estos momentos, puesto que es la clara manifestación de que los hijos harán su vida y se extraña la convivencia, el ruido, las risas y las conversaciones de los hechos cotidianos que día tras día tenían en casa. A veces, se debe afrontar la ruptura de pareja.
Ya trascurrida una cierta edad se tiene mayor consciencia de las pérdidas - c)Adulto Mayor:
El duelo en el adulto mayor es semejante al proceso del niño, en cuanto que en la ancianidad se produce regresa a la dependencia. Esto genera una disminución de la capacidad para enfrentar el duelo.
El anciano debe asumir nuevos roles y afrontar la pérdida de empleo por la jubilación laboral. Debe aceptar los cambios por el envejecimiento del cuerpo, como la lentitud en las respuestas orgánicas y cognitivas. Por lo general, la pérdida de salud implicar la pérdida de autonomía para las actividades de la vida diaria y la necesidad de ayuda de otra persona, lo que puede resultar frustrante. Se ha de afrontar la pérdida de poder adquisitivo y también las pérdidas por la partida de la pareja y de los amigos.
La pérdida de la salud es una de las grandes pérdidas que enfrente un adulto mayorAdemás requerirán un sustituto que les brinde seguridad, ya que la pérdida de la persona querida afecta esta necesidad emocional. La ancianidad presenta muchas dificultades para elaborar el duelo Se tiende a responder con manifestaciones orgánicas.
- a)Adulto joven:
Consideraciones generales
La vida es un continuo movimiento en el cambio y la incertidumbre, durante ese transitar se experimentan muertes y renacimientos; cuando se deja por vez primera el hogar, cuando se pierde el empleo, cuando se vive una separación, la muerte de un ser querido o se diagnostica una enfermedad los pensamientos y emociones se relacionan con el sentimiento de un vacío existencial.
El proceso del duelo es subjetivo, cada persona lo vive indistintamente en cuanto a forma, contenido y duración, lo que significa que no todas las personas pasan por las mismas etapas, ni en el mismo orden.
Pero es importante reconocer que el dolor pasará a pesar de que se necesitará algún tiempo para elaborar ese duelo y llegar a la etapa de aceptación. La aceptación lleva a la superación del sufrimiento y a la posibilidad de seguir creciendo como ser humano.
Referencias:
¿Perdiste a alguien importante? ¿No sabes como superar esa pérdida?
Poder transitar por el duelo de forma saludable es fundamental para cuidar de nuestra salud mental. Un espacio terapéutico protegido puede ser la clave para llevar ese proceso. Confia en nosotros, estamos aquí para ayudarte.
Soy psicóloga con más 10 años de experiencia, especialista en Clínica de Adultos, con Magíster en Psicología Clínica y Mención Social-Jurídica. Tanto mi formación, como experiencia profesional, la he desarrollado en la atención de pacientes del área psiquiátrica, viendo casos tales como: trastorno de personalidad, trastornos ansiosos, bipolaridad, adicciones, dificultades de las relaciones interpersonales, entre otros.
Mi orientación es desde la perspectiva del Psicoanálisis Relacional. Sin embargo, en mi experiencia profesional, he incorporado diferentes estrategias, correspondientes a diferentes teorías de la psicología, ya que cada paciente tiene sus propias necesidades.
Cursos, Postgrados y Postítulos
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Coloquio: “El trabajo con los padres en la clínica psicoanalítica con niños y adolescentes”
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Seminario: “La teoría del objeto del psicoanálisis”, Dictado por la Dra Diana Rabinovich
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Seminario: “Intervenciones con hombres que maltratan desde una perspectiva de género”, Dictado por Alvaro Ponce Artezana
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Primer Simposio de prevención e intervenciones tempranas en salud mental, de la Universidad de Chile
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Segundo Encuentro Salud Mental Global. Oportunidades y desafíos en Latinoamérica. Dictado por Facultad de medicina de la Universidad de Chile
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Curso sobre intervención en mujeres víctimas de violencia del SERNAM. Dictado por Magdalena J, Leiva V y Lopez Soto
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Tercer curso de actualización en fibromialgia, del Hospital Clínico de la Universidad de Chile
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Curso de “adiciones” realizado en la Clínica Psiquiátrica de la Universidad de Chile
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Diplomado de psicoanálisis relacional en la Universidad Católica de Chile
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Diplomado de aromaterapia científica. Centro de formación Alicap
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Certificación de ADI-R entregada por Selcap
Áreas de Especialidad
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Adicciones
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Fibromialgia
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Ansiedad
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Trastornos de Personalidad
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Bipolaridad
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PAS (Paciente altamente sensible)
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Violencia de Género
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Dependencia emocional
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Baja autoestima
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Estrés post-traumático
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Estrés laboral
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Entre otras
Estoy formada en psicoterapia y en trauma psíquico, por lo que mi objetivo es poder brindar un tratamiento desde una mirada global de las patologías de salud mental, donde si bien los fármacos pueden estar incluidos no lo son todo. Por eso es importante para mi el trabajo en coterapia, es decir en conjunto con psicoterapia, terapia ocupacional u otras especialidades que apoyen al diagnóstico y tratamiento.
Además de ser médico psiquiatra de adultos estoy formada en psicoterapia y en trauma psíquico, por lo que mi objetivo es poder brindar un tratamiento desde una mirada global de las patologías de salud mental, donde si bien los fármacos pueden estar incluidos no lo son todo. Por eso es importante para mi el trabajo en coterapia, es decir en conjunto con psicoterapia, terapia ocupacional u otras especialidades que apoyen al diagnóstico y tratamiento.
Cursos, Postgrados y Postítulos
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Médico Psiquiatra de adultos, USACH, Instituto Psiquiátrico José Horwitz Barak
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Diplomado Trauma psíquico, Universidad de Chile
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Diplomado Neuropsiquiatría y neuropsicología, Pontificia Universidad Católica de Chile
He dedicado mi carrera a ayudar a pacientes mayores de 18 años a superar sus desafíos de salud mental. Soy Médico Cirujano y Psiquiatra Adultos de la Universidad de Chile, lo que me ha brindado una formación completa y sólida en el diagnóstico y tratamiento de trastornos emocionales y mentales. En mi práctica, creo en la importancia de escuchar a mis pacientes y en trabajar en colaboración.
Con habilidades empáticas y un enfoque centrado en el paciente, los ayuda a recuperar la salud y la calidad de vida. Experta en desregulación emocional y suicidalidad crónica recurrente.
Cursos, Postgrados y Postítulos
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Médico Cirujano, Universidad de Chile
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Psiquiatra Adultos, Universidad de Chile
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Diplomado de postítulo Salud Mental y Psiquiatría Comunitaria
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Curso de desregulación emocional, múltiples diagnósticos y suicidalidad crónica recurrente
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Congresos de Depresión, Psicosis, Parkinsonismo, Síndrome Hiperemetico, entre otros
Soy psicóloga con más de 20 años de experiencia. Mi forma de llevar la clínica ha ido desembocando en lo que hoy se conoce como Psicoterapia con Orientación Focusing, en dónde integro la mirada mindfulness y técnicas experienciales con efectividad para cuadros ansiosos y estrés. Posee un Postítulo en Psicología Humanista Transpersonal realizado en la Universidad Diego Portales, además de un Magister en Psicología Clínica en Universidad Adolfo Ibáñez.
Mi objetivo es construir un espacio libre de prejuicios y críticas, acompañando la propia escucha, para así en conjunto con el paciente encontrar, potenciar y fortalecer los recursos personales.
Cursos, Postgrados y Postítulos
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Entrenamiento en Focusing, para obtener la certificación como Facilitador de Focusing, IFTI (The Internatonal Focusing Institute, sede en Nueva York). Curso dictado por Dr. Sergio Lara Cisternas, Coordinador de Focusing para Chile por TIFI para certificar “Focusing trainer” “Professional” “Focusing Oriented Therapist”
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Magister en Psicología Clínica, Universidad Adolfo Ibáñez, Santiago, Chile.
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Diplomado en Epistemología Clínica, Universidad Adolfo Ibáñez, Santiago, Chile
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Postítulo en Psicología Clínica: Especialista en Psicoterapia Humanista Transpersonal (Conduce a Acreditación ante la Comisión Nacional de Acreditación de Psicólogos Clínicos), Universidad Diego Portales, Santiago, Chile
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Posgrado Carrera de Especialización en Arte Terapia, Instituto Nacional del Arte (IUNA), Buenos Aires, Argentina
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Curso Taller de Mindfulness y manejo del estrés. Universidad Adolfo Ibáñez. Santiago, Chile
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Curso de Perfeccionamiento Docente: Mi Práctica Docente para el logro de Resultados de Aprendizaje, Universidad Autónoma de Chile, total 30 pedagógicas
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Curso de Postgrado “Arte Terapia en un Dispositivo Grupal: Hospital de Día”. Hospital José T. Borda, Buenos Aires, Argentina
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Postítulo-Curso Informativo en Psicología, Psicoterapia y Coaching Cognitivo-Post-racionalista. Instituto de Terapia Cognitiva (INTECO), Santiago
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Curso I y II Test de Rorschach: Formación, profundización y actualización en el S. C. de Exner. 3° Versión. Universidad de la Frontera, Temuco
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Seminario “La Familia y las instituciones frente a la sexualidad”. Enfoque multidisciplinario frente a la contingencia. Universidad de los Lagos, Temuco
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Seminario “Proyecto de Ley de Protección de Derecho de la Infancia y la Adolescencia”, Municipalidad de Temuco
Áreas de Especialidad
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Adicciones
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Acompañamiento en puérperas y maternidad
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Acompañamiento a pacientes oncológicos
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Trastornos adaptativos
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Duelo
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Separaciones y/o problemas de pareja
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Trastornos del Ánimo
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Crisis Normativas y No Normativas
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Crisis de Pánico
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Trastornos del Ánimo
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Ansiedad
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Trastornos de Personalidad
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Dependencia emocional
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Baja autoestima
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Estrés post-traumático
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Conductas impulsivas
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Depresión
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Trauma
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Entre otras
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